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martes, 4 de febrero de 2014
squat es una sentadilla , lo mejor para trabajar gluteo !! , vamos haganlo hoy mismo
Michelle quiero agradecerte por tan buenos comentarios, comencé a hacer estos ejercicios y perdi 4 kilos en una semana. por favor publica mas cosas así me has dado muy buenos resultados ahora incluso me atrevo a utilizar mis tops para salir de antro!!!
Por favor publica más cosas para ejercitar abdomen y glúteo! :)
ResponderBorrarEmpecé a hacer estos ejercicios y verdaderamente trabajas muy bien el área!
ResponderBorrarMás sugerencias porfavor!
me da gusto que te hayan servido estos tips, porfa no dejes de agregarme a tu blog! , mil gracias!!!! es muy importante :D
BorrarHare muchas sentadillas para tener unas nalgonas como las tuyas!!!
ResponderBorrarme da gusto que te hayan servido estos tips, porfa no dejes de agregarme a tu blog! , mil gracias!!!! es muy importante :D
Borraryo tmb quiero ejercicios especificamente para los gluteos!!! xfa!
ResponderBorrarbuenisimo ejercicio y muy practico y rapido , vaya que te cansas!!
ResponderBorrarhola, que otro ejercicio es bueno pero sin tener que ir a un gimnasio??, me podrias explicar porfavor?
ResponderBorrarMichelle quiero agradecerte por tan buenos comentarios, comencé a hacer estos ejercicios y perdi 4 kilos en una semana. por favor publica mas cosas así me has dado muy buenos resultados ahora incluso me atrevo a utilizar mis tops para salir de antro!!!
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